הצוות שלנו

זוכה מקום 3 בתחרות הארצית לפאוורליפטינג, יהונתן מגיע עם רקע בשחייה ורכיבת אופניים מקצועית, ומצטיין בקורס מדריכים בוינגייט. יהונתן מלווה מתאמנים בגילאי 14-70 המגיעים משלל רקעים ורמות ניסיון שונות.

מדריך תנועה לאורך חיים בריא ושיקום פציעות אורטופדיות. מתמקד בפן הפיזי והמנטלי כדי לקדם הישגיות אצל ספורטאים תחרותיים.

מתמחה בהדרכת אוכלוסיות עם צרכים מיוחדים

והגיל השלישי.

יצחק מגיע עם נסיון של מעל 10 שנים כמאמן אישי ומעסה מוסמך. 

האימונים עם יצחק שמים דגש על שיפור יכולות אתלטיות ויישומן באורח חיים בריא ובמגוון ענפי ספורט.

מגיעה מרקע של ריקוד עם ניסיון כמדריכת כושר קרבי בצה״ל.

מלווה אנשים בתהליכי אימון מגוונים, תוך דגש על בניית כוח, שיפור יכולות וחיזוק הביטחון. 

 עם הכשרה בפילאטיס, מעבירה אימונים פונקציונליים לשיפור היציבה, התנועה ואיכות החיים בכל הגילאים. 

מאמנת אישית

מאמן כושר אישי המשלב ניסיון מעשי באימוני כוח ואורח חיים בריא עם פיתוח טכנולוגי מתקדם בתחום הכושר.

בעזרת אפליקציה שבנה באופן אישי, משלב בין גישה המבוססת על התאמה אישית לבין מעקב מדויק אחר התקדמות ובניית תהליכים ארוכי טווח במטרה לעזור למתאמנים להשיג תוצאות אמיתיות ולמאמנים לנהל את עבודתם בצורה יעילה יותר.

מגיע מעולמות הקרוספיט ומתמחה באימונים היברידיים ופיתוח סימולטני של כוח וסיבולת אירובית.בעל ידע רחב בעולמות המוביליטי ומומחיות בטכניקה של תרגילים מורכבים והנפות אולימפיות וכוח מתפרץ.

מגיע עם רקע של 10 שנים כשחקן כדורסל, בוגר קורס מאמני כושר בקמפוס שיאים ובעל הכשרה בתזונת ספורט. 

מתמחה בפיתוח יכולות כוח ובבניית תהליכי אימון שמטרתם להפוך את המתאמנים לחזקים, יציבים ובטוחים יותר בגוף ובנפש.